Bem Respirar - Bem Viver

BEM RESPIRAR –  BEM VIVER

 Todas as pessoas sabem naturalmente que tem pulmões e que respiram. Mas é certo que poucas são aquelas que sabem fazer uso de seu mecanismo de respiração de modo eficiente.

O que é respiração?

É o processo pelo qual nós expelimos o venenoso dióxido de carbono, subproduto tóxico da respiração, e absorvemos o oxigênio do ar atmosférico essencial ao  metabolismo de nossas células. Podemos viver sem alimento durante alguns dias; podemos resistir à sede por menor espaço de tempo. Mas a respiração é primordial. Não suportaríamos mais que alguns segundos viver num ambiente sem oxigênio.

A respiração é governada pelo centro respiratório localizado no bulbo. Este órgão é estimulado pela presença do catabolito resultante do processo ou seja o dióxido de carbono.

Acontece que as pessoas  andam geralmente excitadas por problemas que afetam o funcionamento de seu sistema nervoso, e, conseqüentemente, terão sua respiração afetada com sérios prejuízos para a saúde geral.

Ao espiritualista é imperdoável que isto aconteça, e por vários motivos: primeiro porque ele não deverá jamais atingir este estado mórbido em que haja descontrole do sistema nervoso; segundo porque no caso de isto acontecer ele terá recursos de sobra para neutralizar o fenômeno.

A Ioga nos ensina como respirar cientificamente. O exercício diário da respiração, à noite ao deitar e ao amanhecer, quando não haverá a célebre desculpa da falta de tempo.

Em apenas cinco minutos, já deitados poderemos fazer o que os hindus chamam prana-criya ou respiração completa, para a limpeza do corpo.

O exercício consta do seguinte:

Deitado para dormir você fará primeiro um relax total. Em decúbito – deitado de costas -, inteiramente relaxado, cada célula em repouso. Feche os olhos. Encha pausadamente seus pulmões até o limite máximo. Tenha cuidado para que os músculos do abdômen não estorvem o movimento respiratório. Para isto faça a respiração abdominal, isto é, como se estivesse enchendo também o abdômen de ar.

Mentalize a cor de sua afinidade.

Procure entoar mentalmente uma canção de ninar somente na nota musical de sua afinidade.

Você já ouviu falar de “milagre”?

Pois bem, depois de trinta dias, fazendo diariamente o que foi ensinado acima você não se reconhecerá.

Bem respirar... Bem viver.

A MAGIA DAS CORES E SONS

O brahmanismo é a mais autentica e tradicional expressão de ciência.

Nas escrituras sagradas você encontrará, naturalmente na linguagem esotérica como convêm a esse tipo de literatura, as correspondentes informações científicas hoje “descobertas” pelos cientistas modernos.

No capitulo referente aos TATWAS está o que modernamente denominamos “Espectro de Radiação”. Deus se manifesta no mundo fenomenal através do “Espectro de Radiação”. Em contrapartida lemos no “Upanishadas” : o nome de Brahma é olho quando Ele vê, é pensamento quando Ele pensa; é ouvido quando Ele ouve; é amor quando Ele ama...

Os estudantes de Astrologia sabem que cada signo tem suas correspondências astrológicas em toda a faixa do espectro de radiação, ou melhor, correspondências conforme a ciência dos Tatwas.

Daremos a seguir essas correspondências de todos os signos Zodiacais.

NOME DO SIGNO    PLANETA REGENTE           COR               NOTA MUSICAL

Áries                            Marte                                      Vermelho         Dó

Touro                          Vênus                                      Anil                  Lá

Gêmeos                       Mercúrio                                Amarelo           Mi

Câncer                         Lua                                        Violeta              Si

Leão                            Sol                                          Alaranjado       Ré

Virgem                        Mercúrio                                Amarelo           Mi

Libra                           Vênus                                     Anil                   Lá

Escorpião                  Marte                                      Vermelho        Dó

Sagitário                    Júpiter                                   Azul                  Sol

Capricórnio              Saturno                                  Verde               Lá ou Fá

Aquário                       Urano                                  Anil ou verde   Mi ou Sol

As correspondências acima estão exatamente na proporção do Espectro de Radiação, observadas as distancias e comprimentos de onda das radiações.

Os dois últimos signos estão assim classificados: Urano, regente de Aquário, é a oitava de Vênus, portanto sua correspondência são as mesmas do planeta da Arte e do Amor: Acrescentamos as afinidades de saturno que lhe são peculiares.

Em seguida vem Netuno. Regente de Peixes: é a oitava de Mercúrio; portanto suas correspondências são as mesmas do planeta do intelecto: acrescentamos as afinidades de Júpiter que lhe são peculiares.